>>30
ん…どうだろう。でもやっぱ外に出るって大事だよ、外の空気吸うだけで全然違うし……それに小森ちゃん歴が長いなら多分体の筋力も体力も大分落ちてるだろうから、まずはウォーキングから始めて基礎体力からつけた方がいいと思ったんだが…。

あ、因みに自分も人目が怖いから、一番人気のない午後２時頃に歩くようにしてる。