1 名無し

減量

皆どんなのやってるのか知りたい
効果的な食べ物やダイエットに活用するサプリあれば教えてほしい

5/15 0:11

2 無名さん

自分の贅肉引きちぎって食えよ

5/15 0:12

3 無名さん

お菓子もジュースも控えて食事は満腹にしない
あとは運動しな

5/15 0:16

4 無名さん

取り敢えず脳と心臓の脂肪落とせ

5/15 0:35

5 無名さん

ブロッコリーとキノコだけ食ってろ

5/15 0:38

6 無名さん

割とマジレスでラジオ体操

5/15 0:38

7 無名さん

脳味噌も脂肪だからこんなクソスレ立てたのか

5/15 0:38

8 無名さん

＞効果的な食べ物やダイエットに活用するサプリあれば

楽すること前提なのか
酵素飲んで深夜ドカ食いしてたたつみみたいな奴なんだろうな

5/15 1:11

9 無名さん

クソスレ立てんなデブ

5/15 2:25

10 無名さん

大人しくジムに通ってる

5/15 5:38

11 無名さん

どんな運動してる？とかじゃないのか

5/15 5:54

12 無名さん

体重落としたいだけなら絶食が一番だから頑張れデブ

5/15 6:16

13 無名さん

カロリミットおすすめ
痩せはしないけどふとりもしないから飲み会や付き合いの時に飲んでる
体重減らしたいなら置き換えがいいよ

5/15 6:22

14 無名さん

一駅歩け豚

5/15 6:24

15 無名さん

ダイエット情報なんてなりきりの情報以上に幾らでもググれば出てくるのに何でバサスで聞くんだろう

5/15 6:33

16 無名さん

ジムおすすめ
通い始めると意外と楽しいよ

5/15 7:11

17 無名さん

何でもいいから構われたいのでは

5/15 7:25

18 名無し

まず運動ありきだよね
その他はやっぱり食事制限？糖質取りすぎないようにするとか色々方法あると思う

5/15 7:52

19 名無し

コイツあれじゃないか？
ダイエットやったことないとかどこから手つけていいかわかんないってヤツ
運動は真面目にやればゆっくり痩せるけど真面目に色々頑張っても効果無いなら病院行って内科診てもらいなよ体質の問題かもしれないし

5/15 7:55

20 無名さん

バサス以外で構って貰える場所が無いんだろ

5/15 8:01

21 無名さん

ダイエット用に帯の部屋立てて
食べた物とカロリーを記録

5/15 8:47

22 無名さん

朝食抜き１日二時間の散歩で20キロ落とした
食わずに動いてれば簡単に痩せる
デブはマジで甘え

5/15 8:49

23 無名さん

そもそもなんで20キロも太ってたんだ
過食か

5/15 8:50

24 無名さん

デブは何しても簡単に痩せる

5/15 8:53

25 無名さん

20kgも落とす余地のあった元デブが同類デブ相手に息巻いてて草

5/15 9:08

26 無名さん

逆にどうしたらそんな太れるのか教えて欲しい
妊娠して20キロ増えちゃったとかならわからんでもないけど普通に生活しててデブ維持するのって難しくないか
どんだけ食べてんの
逆に尊敬するけどデブにはなりたくない汚い

5/15 9:37

27 無名さん

体質だよ
体質だからまったく太らん

5/15 10:06

28 無名さん

食べる事が習慣になってたりストレス発散なのでは
薬の副作用で太る場合もある

5/15 10:09

29 無名さん

甲状腺の病気で太りやすい子もいるね

5/15 10:20

30 無名さん

女だらけの暇な事務仕事でずっと座っててお菓子食べてるみたいなとこだとぶくぶく太る
そういうところは回覧のようにお菓子回ってきたりするし

5/15 10:24

31 無名さん

一人でダイエットとか絶対投げ出すからさっさとジム入会してプロにアドバイスもらいながら運動するのが最良

5/15 10:36

32 無名さん

ランニングとか散歩とか治安のいい都会しかできないイメージ
暗い中の一人行動は危なすぎる

5/15 10:37

33 無名さん

回覧板かな？
何れにせよわかってしまった
貰ったらあげなきゃいけない空気だしお菓子贈り合いになる

5/15 10:37

34 無名さん

都会も車が多いからねえ
室内でテレビ見ながらバランスボール楽しいよ

5/15 10:38

35 無名さん

デブは醜い臭い邪魔な公害だからこの世から消えろ

5/15 10:41

36 名無し

夜勤やってたら痩せるとか聞くけどどーなの
逆に太りそうなんだが

5/15 10:44

37 無名さん

痩せるというより窶れる
よっぽど気をつけなきゃ肌も荒れる

5/15 11:42

38 無名さん

荷物の配送系したら痩せるよ
身内がめちゃくちゃ痩せて辞めてめちゃくちゃ太ってた

5/15 12:45

39 無名さん

配達系の仕事なんて絶対したくねえ～

5/15 14:06

40 無名さん

雑談でやればいいのに

5/15 14:27

41 無名さん

雑談でやればいいのに

5/15 14:27

42 無名さん

デブの集まり

5/15 14:28

43 無名さん

雑談でやればいいのに

5/15 14:29

44 無名さん

雑談でやればいいのに

5/15 14:30

45 無名さん

肉を食え
バナナでもいい

5/15 14:31

46 無名さん

雑談でやればいいのに

5/15 14:31

47 無名さん

雑談でやればいいのに

5/15 14:32

48 無名さん

雑談でやればいいのに

5/15 14:33

49 無名さん

雑談でやればいいのに

5/15 14:33

50 無名さん

ゴミスレ

5/15 14:34

51 無名さん

ゴミスレ

5/15 14:35

52 無名さん

ゴミスレ

5/15 14:35

53 無名さん

ゴミスレ

5/15 14:36

54 無名さん

ゴミスレ

5/15 14:36

55 無名さん

ゴミスレ

5/15 14:37

56 無名さん

ゴミスレ

5/15 14:38

57 無名さん

ゴミスレ

5/15 14:38

58 無名さん

ゴミスレ

5/15 14:39

59 無名さん

ゴミスレ

5/15 14:40

60 無名さん

ゴミスレ

5/15 14:40

61 無名さん

ゴミスレ

5/15 14:42

62 無名さん

ゴミスレ

5/15 14:46

63 無名さん

ゴミスレ

5/15 14:49

64 無名さん

ゴミスレ

5/15 14:50

65 無名さん

ゴミスレ

5/15 14:50

66 無名さん

ゴミスレ

5/15 14:53

67 無名さん

ゴミスレ

5/15 14:54

68 無名さん

ゴミスレ

5/15 14:55

69 無名さん

ゴミスレ

5/15 15:03

70 無名さん

ゴミスレ

5/15 15:04

71 無名さん

どんなスレが好き？

5/15 15:05

72 無名さん

ゴミスレ

5/15 15:07

73 無名さん

ゴミスレ

5/15 15:07

74 無名さん

ゴミスレ

5/15 15:08

75 無名さん

ゴミスレ

5/15 15:09

76 無名さん

ゴミスレ

5/15 15:09

77 無名さん

ゴミスレ

5/15 15:10

78 無名さん

ゴミスレ

5/15 15:17

79 無名さん

うんちでたー！

5/15 15:17

80 無名さん

ゴミスレ

5/15 15:17

81 無名さん

デブスレ

5/15 15:19

82 無名さん

姿の見えない匿名相手にムキになってるの見ると余裕なさすぎて本当は自分が太ってて体型コンプあるのかなって思ってしまう
普通にサプリより動いて筋肉付けた方がいいよスマホでもアシストしてくれる筋トレアプリあるから

5/15 15:29

83 無名さん

ゴミスレ

5/15 15:45

84 無名さん

>>82こいつ何言ってんの？

5/15 15:45

85 無名さん

雑談でやれ

5/15 15:46

86 無名さん

雑談でやれ

5/15 15:46

87 無名さん

雑談でやれ

5/15 15:47

88 無名さん

アドバイス草

5/15 15:47

89 無名さん

雑談でやれ

5/15 15:48

90 無名さん

雑談でやれ

5/15 15:49

91 無名さん

雑談でやれ

5/15 15:49

92 無名さん

デブって何で生きてんの？

5/15 15:49

93 無名さん

雑談でやれ

5/15 15:49

94 無名さん

痩せる気もないデブと当たり前の事を偉そうに書き込む馬鹿は消えろ

5/15 15:51

95 無名さん

雑談でやれ

5/15 15:51

96 無名さん

雑談でやれ

5/15 15:52

97 無名さん

雑談でやれ

5/15 15:52

98 無名さん

雑談でやれ

5/15 15:53

99 無名さん

雑談でやれ

5/15 15:53

100 無名さん

クソスレ邪魔

5/15 15:54