2 無名さん
いちだからおつしない
前スレの流れであれだけど薬で負担云々は合ってないもの使ってるんだと思うかなり種類色々あって朝残らないタイプとかあるよ
睡眠導入プログラムみたいなので寝れる人にはそもそも必要ないけど
前スレの流れであれだけど薬で負担云々は合ってないもの使ってるんだと思うかなり種類色々あって朝残らないタイプとかあるよ
睡眠導入プログラムみたいなので寝れる人にはそもそも必要ないけど
3 無名さん
いちおつ
朝残らない薬もあるんだ
全部が全部日中も眠いんだと思ってたから一回病院で相談してみようかな
朝残らない薬もあるんだ
全部が全部日中も眠いんだと思ってたから一回病院で相談してみようかな
4 無名さん
HSPではないと思いたいんだけど些細な言葉や態度が引っ掛かってモヤモヤして仕方ない
寝るのが一番だなこういうときは
寝るのが一番だなこういうときは
5 無名さん
HSPは悪い事じゃないからいいじゃん
別のことしてたら忘れるよきっと
別のことしてたら忘れるよきっと
6 無名さん
いちおつ
朝方まで眠れない日が週に2、3回あって睡眠を整えなきゃと思う反面
何もしてないのに全く起きられないまま36時間くらい眠った経験があるから睡眠導入剤を使って起きられなくなるのが怖い
朝方まで眠れない日が週に2、3回あって睡眠を整えなきゃと思う反面
何もしてないのに全く起きられないまま36時間くらい眠った経験があるから睡眠導入剤を使って起きられなくなるのが怖い
7 無名さん
超短時間型だと3時間足らずで効果切れるよ
8 無名さん
起きられなくなるのは中途覚醒ひどい人向けの半減期が長い薬
入眠の手助けしてくれるだけのやつならすぐ代謝されるから怖がる必要はない
入眠の手助けしてくれるだけのやつならすぐ代謝されるから怖がる必要はない
9 無名さん
加重毛布使ってる人いる？
10 無名さん
理論上は三時間程で切れるとされてるけど薬によっては変に体が怠くなって起き上がれない事もあるし無責任に大丈夫というのはどうなのか
11 無名さん
それは飲んでみないと個人差があるし合わなかったら医師に相談するしかないね
12 無名さん
13 無名さん
14 無名さん
言うみたいな常用漢字を変換しない人って何か障害でもあるの？
15 無名さん
36時間寝たのは眠剤無関係の話では
何をどう読んだらそんな解釈になるんだ
何をどう読んだらそんな解釈になるんだ
16 無名さん
合わなかったら相談って気軽にいうけど過眠の方向にいってしまったら職場とかにも迷惑かけると思ったらやっぱり手出せないわ
17 名無さん
体調管理に気をつけるようにと言うなら研修室の室温どうにかしてほしかった
ドア開けっ放しで外からの風入ってきてで死んだ完全に風邪だ
ドア開けっ放しで外からの風入ってきてで死んだ完全に風邪だ
18 無名さん
頭が痛いせいで首と歯が痛いのか全部別々の原因なのかわからん
19 無名さん
20 削除済
21 無名さん
>>19
休日はあるけど連休がないから万が一36時間寝てしまったら休み明けの仕事に間に合わない
休日はあるけど連休がないから万が一36時間寝てしまったら休み明けの仕事に間に合わない
22 無名さん
もしそうなったら病欠ってことでいいのでは
寝坊して〜ってレベルの話じゃ無いし
寝坊して〜ってレベルの話じゃ無いし
23 削除済
24 無名さん
25 無名さん
連絡なしに当欠とか大顰蹙だわ
睡眠障害とか個々の事情職場には関係ない
睡眠障害とか個々の事情職場には関係ない
26 無名さん
最近辛いものしか食べてないんだけど病気？
27 無名さん
冠婚葬祭も体調不良も全て個々の事情だよね？他人事だから頑張ってとしか言えないけどそれが普通とは言い難いよ
28 無名さん
冠婚葬祭や体調不良なら当欠でも連絡はできるでしょ
睡眠障害で新しい睡眠導入剤飲んで効きすぎて寝てたので連絡できませんでしたとか迷惑すぎる
睡眠障害で新しい睡眠導入剤飲んで効きすぎて寝てたので連絡できませんでしたとか迷惑すぎる
29 無名さん
レスはほどほどに
30 無名さん
無断欠勤するぐらいなら事前に休みとって
31 無名さん
>>9
加重毛布じゃないけど適度な重さがある方が熟睡出来るから昔のこたつ布団みたいな綿入りのどっしりとした重い掛布団を使ってる羽根布団より自分は合ってる
加重毛布じゃないけど適度な重さがある方が熟睡出来るから昔のこたつ布団みたいな綿入りのどっしりとした重い掛布団を使ってる羽根布団より自分は合ってる
32 無名さん
と言うか睡眠導入剤を処方薬がされてるなら主治医にそうした事は相談しなよ
何でそれをせずにバサスに書くんだ
何でそれをせずにバサスに書くんだ
33 無名さん
都合が悪くなったらほどほどにとか笑う
34 無名さん
確実に鬱病だって一年ほど前から自覚してるけど気付かないふり続けてる
35 無名さん
>>34
早めに病院へ行った方がいい
早めに病院へ行った方がいい
36 無名さん
睡眠導入剤はあまりオススメしない
眠れない人は眠る前までスマホとか触っていないよね？
昼間に運動をするとかLEDライトを変えるだけでもだいぶ違ってくるよ
眠れない人は眠る前までスマホとか触っていないよね？
昼間に運動をするとかLEDライトを変えるだけでもだいぶ違ってくるよ
37 無名さん
鬱病にはビタミンDが効果があるから毎日太陽を浴びてウォーキングなど軽い運動をしてみて
薬より確実に効果が出てくるよ
薬より確実に効果が出てくるよ
38 無名さん
抑うつ真っ只中の人にウォーキングはハードル高い
カーテン開けた窓辺で背伸びする処からで
カーテン開けた窓辺で背伸びする処からで
39 無名さん
導入剤使ってでも寝起きの時間を整えた方がメンタル整うパターンもあるし人による
40 無名さん
なりきり辞めれば安定するよ
41 無名さん
睡眠不足で入院しかけたから
睡眠導入剤はあまりよくないものと言われるのは悲しい
睡眠障害の重症度によって人生変わる事もあるよ
睡眠導入剤はあまりよくないものと言われるのは悲しい
睡眠障害の重症度によって人生変わる事もあるよ
42 無名さん
薬使ってでも寝たほうがいいよ眠れなくなると体に響いて死にかけるし
43 無名さん
ちゃんと薬飲んで決まった時間に寝るサイクル作らないとそのうち収入下がって死ぬぞ
44 無名さん
睡眠不足は人生の負債だからね
長引くと仕事のパフォーマンスも下がるし心臓と脳に打撃くる
長引くと仕事のパフォーマンスも下がるし心臓と脳に打撃くる
45 削除済
46 削除済
47 削除済
48 削除済
49 削除済
50 削除済
51 削除済
52 無名さん
突然の臭い長文自語り釣りか何かかと思ったらガチっぽくて草
53 削除済
54 削除済
55 無名さん
スレチだバカ
56 削除済
57 削除済
58 削除済
59 削除済
60 削除済
61 削除済
62 無名さん
本気の体調不良精神不安定ならバサスなんて見てないでしょ
63 削除済
64 無名さん
取り敢えず和久井健に謝れ
65 削除済
66 削除済
67 削除済
68 無名さん
バサス巡回しながら精神不安定だから配慮してよ！はちょっと笑う
69 削除済
70 削除済
71 削除済
72 削除済
73 削除済
74 削除済
75 無名さん
巣作りしておいたから消えろ
76 削除済
77 無名さん
夜神月乙
78 削除済
79 無名さん
解離性障害と重度の鬱でしんどい
80 無名さん
眠れない眠れないって言う人は案外そういう所ザルな人が多いしこういう所でならそういうありきたりな事しか言えないんじゃないかな
本人も主治医に相談するべき事をここで聞いてるんだし何をキレてるのか知らないけどバサスに何を求めてるんだ
本人も主治医に相談するべき事をここで聞いてるんだし何をキレてるのか知らないけどバサスに何を求めてるんだ
81 無名さん
メンヘラ民サあったからそっちに行った方がいいよ
82 無名さん
なんか変な人いるな
83 無名さん
>>80
それ言ったらだいたいの雑談別にバサスじゃなくてもいいんだよな
それ言ったらだいたいの雑談別にバサスじゃなくてもいいんだよな
84 無名さん
睡眠障害持ちって面倒臭くて判断おかしいってことだけ分かった
85 無名さん
86 無名さん
モメサも病気病気
87 無名さん
眠れなくて辛いんですってヒスる前に医者に相談しなよ…
88 無名さん
理解できないとモメサ扱い笑う
脳ミソないのか
脳ミソないのか
89 無名さん
モメサいるんで解散して下さい
90 無名さん
誰もそんなこと言ってなくない？
91 無名さん
>>85
わざわざこんな所で長文独り言言ってるのも疲れてるんだろうねお疲れ
わざわざこんな所で長文独り言言ってるのも疲れてるんだろうねお疲れ
92 無名さん
多少の体調不良を愚痴るスレかと思ったらバサスに書き込む余裕あるなら医者行けよってレベルの重症を自慢するスレだったのか
93 無名さん
モメサいるから埋めようか
94 無名さん
ガチギレの人もういいわ
95 無名さん
顔真っ赤だね
96 削除済
97 無名さん
一人浮いてるの分かってないっぽい
98 無名さん
重度の人はバサスに書いてる暇があるなら本当に専門家に相談した方がいいと思う
99 無名さん
もう行ってる人も居るんじゃない
100 無名さん
うめ