美容談義

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いちおつ
パッケージの可愛さに騙されて高い化粧品使ってると肌が荒れるのはガチ
ソースは自分
デパコスだから安全なはずと思って我慢して使い続けてたら顔が真っ赤になってしばらくメイクも出来なくなったからみんなも気をつけて

いちおつ
自分はちふれ合わなかったから本当に人それぞれ

いちおつ
化粧品は合う合わないあるから使いたいやつが合わないと悲しいよね

いちおつ
色が合うから外資派だけど気分でデパコスとプチプラを合わせて使ってるどっちもいいから肌次第

自分は化粧品による違いってあんまり分からないけど一時期ダイエット中に野菜とゆで卵と米みたいな食生活で無駄なもの一切摂らなかった時は肌もめちゃくちゃ綺麗だった
やっぱり内側から整えないとなって思う

デパコスとかに関わらずレチノールとか高濃度ビタミンCとかは肌弱いとピリピリしたり赤くなったりするから気を付けないとだめだよ

ミネラルウォーター飲むのと朝ビタ夜レチでかなり整ったけどニードル系は本気で無理だったよ

滅多に肌荒れしないけどキュレルがだめだから人それぞれだよ

敏感肌用コスメってあるのに普段荒れない人がそのコスメだけ荒れるとかたまに聞くよね
特定の何かしらの成分か配合がたまたまダメなんだろうな

寝る前スキンケアあれこれ色々使って重ね塗りしてたけどレチノールとビタミンCとエクソソームのフェイスマスクを日替わりで使って気になる所にハイドロキノンと保湿乳液だけにしたら目茶苦茶楽になった
冬はこれにビタミンBやEの入ったクリームで蓋して終わり

今まで睡眠時間8時間は当たり前で最低でも7時間は確保してたけどそれができなくなって5時間前後になってからてきめんに顎が荒れるようになったから睡眠まじで大事だなと思った

わかる
肌もやばかったけど睡眠足りてない時にめちゃくちゃ抜け毛が増えて毎朝枕見るたびに◯にたくなったすっごいごっそりYouTubeで抜け毛の見た目量調べて比較してだけどざっくり毎日200本くらい抜けてたよ

ニキビ出来た時極力触らないようにしてるけどどうしてもたまに潰しちゃうんだよな

セラミド塗らなくても整う肌羨ましい

洗顔する時にタオルより紙(ペーパータオル)で拭うのが肌にいい(雑菌がいないから)と聞くけどやってる民いたらどんな紙がいいのか聞きたい
普通にティッシュが定番なのかな

よく寝てるのにストレスなのか抜け毛がヤバイ
このままいったら40代でフォンテーヌのお世話になってしまいそうだ

自分はキッチンペーパー
冷蔵庫にくっつけてるから洗顔の前に一枚ちぎって使ってる
一枚で水分は吸収してくれるしたしかに衛生面でも悪くないと思う

ティッシュよりキッチンペーパーをおすすめする
けどもっと良いのはそれ用のシートがあるから探して買うのをおすすめ

>>16フェイスタオルは100均でもコンビニでも売ってるよ
箱にトナーパッドみたいな凹凸ある柔らかい紙が何十枚か入ってる
肌荒れし辛くなるからおすすめ

ホルモンバランスの少しの乱れで肌荒れも抜け毛も一時的に悪化するから半分くらいは諦めてる

フェイシャルタオルって専用の使い捨ての紙使ってるけど良いよ

分け目を変えたり前髪下ろしてみたり足掻いてるけど40代って結構キツそうだよね

髪が細くてどんなに頑張ってセットしてもぺったんこになるから結構強めにパーマかけてるけど良いよ

フェイシャルタオル使ってるけどキッチンペーパーで代用全然出来るよ

子供産んだら髪薄くなるよって言われてたけど本当だった
まだ20代なのに分け目がヤバすぎて飾ってある七五三の写真見るたび鬱になってる
髪が弱すぎてパーマは止めたほうがいいみたいだし詰んだ

キッチンペーパーは肌の水分持ってくから洗顔後にちゃんと保湿できる人じゃないと肌荒れするよ

キッチンペーパーじゃなくてペーパータオルがいいよ

ハゲの家系だから病んでたけどukaのマッサージするやつでグニグニ揉むようになってから髪強くなった気がする
あとなんか顔引き締まった

>>26産後のはホルモンバランス整ったら治ってくるから油断せずに髪にいいこと続けて頑張ろ

ビオチン飲んでるけど効いてるのかな

そういえばずっと前の美容スレでリンシングビネガーが勧められていて使ってみたけど頭皮マッサージ込みの商品だからサラサラ効果以外にも髪の毛のハリやコシが強くなった気がする困ってる人は試してみるのもいいかも

自分の身体に聞いて

海外の皮膚科のYouTubeで見たやつで肌のターンオーバーでどうしてタトゥーは消えないのってめっちゃいい質問で感心しちゃった

確かになんで消えないの？

ただの感想で草と思ったけど本当に良い質問なのも笑う

回答が気になる

確かに従来の説通り肌が変わってるならタトゥーは消えるか薄くなるはずだよね

ターンオーバーで入れ替わるのはせいぜい表皮まで
タトゥーは基底膜や真皮あたりまで彫られるからターンオーバーは意味ない

ターンオーバーで消えるのはヘナタトゥー

あごめん回答を見る前に犬がボール投げてって持って来たから見てない

職場に淫紋シール貼っていって真面目なこと言ってるけど淫紋でいつでも発情できるんだからなって思い込みながら仕事すると悩みがちょっとどうでもよくなるよ

なんか草

質問に感心しただけで終わってて草
>>39が正解っぽい

タトゥーってそんなとこまで彫ってたのか

そんなとこまでって表皮の厚み考えたら分かりそうなもんだけど

リンシングビネガーいいよね
一度使ったら手離せない

20時間断食始めたら肌の調子良くなった

体には悪いけど断食は色んなところに効果出るよね

体に悪いなら肌の調子いいの思い込みなんじゃ

栄養偏らせたり胃に負担かけたりする危険性あるからそういう意味では体に悪いけど断食中もちゃんと水分とって自分に合う食事するなら断食で肌環境改善されるよ

むしろ断食って普段食べ過ぎ飲み過ぎの人には体に良いイメージあった
オートファジーやデトックス効果やらなんかで
栄養失調にならない範囲なら良さそう

1日3食は食べすぎって言われてるしたまの断食なら体にもいいんじゃないの

やり方難しいから失敗したら体に悪いってことかそれは納得

普段食べ過ぎの人は断食なんて極端なことを時々するんじゃなくて普段を腹八分目にした方が絶対身体に良い

自分は血糖値スパイク起こしやすいから白ごはん平日に食べるの控えた上でカロリー計算して一日五食食べてる
お腹の調子も肌の調子もいいし何より眠くならない
時々一日二食にして十四時間断食して胃腸休めてる

血糖値スパイク起こしやすいのは病気のせい？

親も起こしやすかったから多分遺伝

肝臓弱くて非アルコール性脂肪肝の診断されてから食生活気をつけてるけど確かに肌の調子は良くなった

積極的にタンパク質取るようにしたら髪にハリコシが出て艶々になったけど内臓には負担かかってそう

タンパク質は肝臓でしか処理出来ないとか何とか聞いた事あるな
だから食事もタンパク質中心な上にプロテイン飲みまくってるマッチョなんかは肝機能に影響出てる事が多いんだとか
普通に一日の摂取目安量守って摂ってるくらいなら気にしなくても良さそう

持続性ビタミンとビオチン飲み続けてたら肌と髪改善されたよ

自分はビタミンBで肌荒れ治ったな

ビタミン必須な時期がきたね

便秘の人は整腸剤飲んだら嘘みたいに肌よくなったりするよね

髪の毛どうやってもパサパサになる
おすすめのヘアケアない？

腸が調子よくなると肌良くなるよね

質問がざっくりしすぎ
髪質毛量ヘアカラーしてるかどうかこれまで使ってダメだったヘアケアと予算くらい書いた方がいい

>>66
エッセンシャルのウォータリーなんちゃらつけといたら一時的になんとかなるよ

油塗っとけ

美容院でトリートメントするといいよ2週間に1回ね

金あるなら課金すればどうとでもなる
サロンで定期的にトリートメントしてホームケアのシャントリもサロン商品にしときゃいいんだから

>>66
シャンプートリートメントは髪質に合わせる
洗う時に頭皮マッサージを意識
タオルドライ後にヘアオイル
寝る前には乾かす

シャンプーはミルボン系列使ってれば間違いない
迷うならオージュアシリーズのどれか

自分はオージュア全然だめだった
サロンでもオージュアのトリートメントしてもらったしホームケアもオージュアのラインで揃えて1年使ったけど金ドブだったわ
結局は合う合わないだよね

合う合わないもあるし極端な話だけど又吉とかロッチみたいな髪質の人がどんなに高価なシャントリ使っても縮毛矯正なしで直毛サラサラロングにはならない

毛穴たるんでると毛がぐにゃるから頭皮マッサージしたほうがいい

極端すぎて草

シルクのヘアマスクしとけ

>>76
75だけど巻いても即取れるレベルの柔らかい直毛だよ
つるんとした質感にしたくて言われるがままオージュアに課金しまくったんだけどね
1500円の椿油の方が求めてる質感に近付けてくれたわ

シルクのヘアキャップ気になるけどあれって見た目がマヌケすぎて一人で寝る人しか無理だよね

美容ガチ勢はみなちゃんとシルクキャップ毎日つけてそうだけど寝る直前でいいんじゃない？電気消して寝ちゃえばダサさは気にならない

髪質とカラーやパーマしてるかどうかと鉄分が不足してないかの差が大きい

クリームで顔面ベタベタシルクキャップ装着姿を公開できない人と寝るのはちょっと

枕カバーをシルクにすれば解決

ゆず油いいよ800円くらいだしパサパサの髪でもある程度艶が出て綺麗に纏まる髪になる
量間違えるとギトギトになるから最初は一滴ずつ様子見なきゃいけないけど

髪って鉄分関係してるんだ
元々髪関係で困ったり悩んだりした事なかったけど流石に年齢的にケア考えようと思ってたから参考にする

>>85
盲点だった

>>87
鉄分は、髪の成長や健康を保つために欠かせない栄養素です。鉄分が不足すると、貧血を引き起こし、頭皮や髪の毛の細胞に十分な酸素や栄養が行き渡らなくなることで、抜け毛や薄毛の原因となります。また、鉄不足はコラーゲン生成を妨げるため、髪がパサパサしてくることもあります。
鉄分が必要な理由はこれ
打つのサボってコピペでごめん

柔らかい毛がパサつくならオイル系は合ってるだろうね
オージュアって取り扱ってるサロン行くと絶対ゴリ押しされるけど別に…だったのは自分も同じだな
毎度毎度何やかんや選ばされてクソめんどくさかった記憶

>>89ありがとう血液関係で困り事なかったけど鉄分意識するように決めた
流石にそろそろ年齢アドも切れてきそう

バンホーテンじゃだめなんか…

普段貧血が気にならない人ならココアを一日に1〜2杯飲むだけでそれなりに効果が出ると思う
できればよくある鬼のように甘いのではなく純ココアの方で
貧血予防はもちろん美肌に腸活その他の健康効果も期待できるからおすすめ

バンホーテンは純ココアなのでOK
ただ高いからAmazon辺りで500g〜1kgくらいのを探した方が懐に優しい

普通に鉄のサプリメントか医薬品飲んだ方がいいよ

普通にヘム鉄サプリ一択

優しい美容強者民に感謝しかない
サプリ念頭に置きつつもっと寒くなってきたらココアも飲もうかな今セール中だしAmazon見てくる

普段貧血が気にならない人ならって書いてあるじゃん？
ココア美味しいし積極的に飲もう

米に鉄いれて炊くのお手軽だよ

鉄剤は便秘になりやすいから病的じゃないならあまりおすすめできない
自然な形で接種するのが一番だよ