メンヘラ風呂入レ

年明けくらいこざっぱりしてろどっか行け

うんこすらしてない

牛乳飲んで無理矢理ひりだせ

一年の汚れを掃き出せ

牛乳1L飲めばなんとかなるんじゃない

>>1うんこくさいよ

牛乳でなんとかなるものなのか

ごぼうとかいいよ野菜の繊維はいい

うんこについて相談していい？

>>9どんな相談？

>>9いいよ

ありがとう
めちゃくちゃ下痢体質でなんなら水って勢いなんだけどこれも食物繊維沢山とったら改善したりする？
食が細い訳でもないのに食ったものが全部溶けて液体になってるのかわからないんだけどとにかくうんこが大体下痢ベース

病院行きな

便を硬くしないと
水分は一日何ml飲んでる？

水分は結構とるとらないバラけてると思うけど2Lまでは飲んでない筈
子どもの時からこうだったからある意味もう慣れているんだけど病院レベルなのかなこれ

家についてくれている看護師が推奨する水分が1〜2Lなので平気そうかな
生まれつき腸が弱い自分の家族が便秘と下痢に悩まされていて体質なのだろうくらいしか

水分はおみそしるからアイスクリームおかずのおだしも入るよ！

アイスは油分が多いかな

それならやっぱり体質なのかなどちらかというと水分は過剰よりも少ない時の方が多いくらいだし
ある意味では腹に溜まらない快便と前向きに考えて付き合っていくよありがとう

あまり力になれなくてすまなかったね良いうんこライフを

うんこ固くする薬もあるみたいだから病院で相談しようね
菌が悪さしてることもあるみたいだからその菌をやっつけたら改善する場合もあるよ

自分も下痢体質だけど生理中だけなぜか便秘になる不思議な腸してる
腸活するかな

よいうんこライフ！

風呂入れよ

うんこキャンセル界隈

過敏性腸症候群じゃないの？

昨日10日ぶりに入りました

下痢型過敏性腸症候群だけどイリボー処方されるようになってから水様便ほとんど出なくなった
1回病院行ってみて

>>27できててえらい

もしかしてガスめっちゃ溜まるのもその所為だったりする？もうずっと体質なんだなと思ってた

風呂入れないからメンヘラなんだよ

仕事を辞めた際のストレスでガスが溜まりまくったことはある原因は色々あるだろうけど

>>30
便秘下痢を繰り返すタイプの過敏性腸症候群だけどガスもたまる苦しいよね

ストレスは天敵

>>12
IBSの可能性があるなら食物繊維をとるのは完全に逆効果
1回病院行ったほうがいいよ
もちろんIBSでも辛いけど命に関わる病気だったら更に大変だよ

生理中便秘になるくらい女なら知っといた方がいい

生理中緩くなるが

大半の女は普段便秘で生理中緩くなるよ

ホルモンバランスのせいだね

生理中緩くなることも便秘になることもどっちもあり得るよ

排泄に関わる問題だな

うんこしたら風呂入れ

普段から便秘気味でコロッと出た次の日陣痛かと思う激痛に襲われて下痢 みたいの繰り返してたけど酸化マグネシウム飲んだら改善したもう手放せない

メンヘラでも風呂くらい毎日入るよ

>>44は暇過ぎて風呂しかやる事ないの

ふやけちゃう

要らないうんちを排泄するんだな