いちおつ
>>2はそれ何かの栄養素足りないとかない？ダイエットしてると栄養足りなくて急に後ろ向きになったりするよ
タンパク質足りてないならタンパク質だしタンパク質摂ってるなや亜鉛かマグネシウムのサプリ毎日摂ってみて