>>7
普段はぬるま湯で牛乳石鹸洗顔ニキビができそうな所は薬用石鹸ミューズ洗顔で日常生活でもやたら顔に触らない
美容液やめて化粧水(ハトムギやドクダミ白潤気になる成分が入ってる物等)をバシャバシャ塗ったあとセラミドクリームや白色ワセリンで保湿するシンプルスキンケア
目に見えて効いたのは効いたのは洗顔方法と顔に触らない事かな