45 5日¨̮
仕事の日

あさ
キャベツ
納豆
ちくわ
さつまいも

ひる
ごはん(スプーン二杯)

よる
もやし
たまご
まいたけ
とりにく
炒め¨̮
ごはんすぷーん(4杯)

毎日毎日これwwwwwwwww
10/1 16:51

ダイエットエアプだなほんと

夜のやつわざわざ炒めってつけてるってことは朝ちくわとキャベツ丸齧りしてんの？

デブった理由に言い訳つけてるやつが美の秘訣語るとか笑える

このスレ見ていない設定だったのでは？

ガッツリ見てて草

50 5日¨̮
ちくわは丸齧りで
キャベツは千切りで多め
さつまいもは1カット分やな

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