26 無名さん
どうせ数字を信じるならBMIなんかより体脂肪率を測った方が生産的
スタイルおばけのジムのトレーナーなんかはBMIが肥満の数値を指すほど体重あるけど筋肉が多いだけで体脂肪率は低い
逆にBMIが痩せの数値を指してても下っ腹ぽっこりでケツたぶダルンダルンの餓鬼体型なんてのはザラにいて、そういうやつは体重は軽いのに体脂肪率40%越えしてて必要な筋肉はペラッペラ
いわゆる脱がせてガッカリの隠れ肥満
スタイルおばけのジムのトレーナーなんかはBMIが肥満の数値を指すほど体重あるけど筋肉が多いだけで体脂肪率は低い
逆にBMIが痩せの数値を指してても下っ腹ぽっこりでケツたぶダルンダルンの餓鬼体型なんてのはザラにいて、そういうやつは体重は軽いのに体脂肪率40%越えしてて必要な筋肉はペラッペラ
いわゆる脱がせてガッカリの隠れ肥満