そんな神経質にならんでも最近の化粧品随分肌に優しくなってるから大丈夫でしょ
めんどくさいからと夜クレンジングシートとかでごしごしやる方が肌に負担になる気がする
そのまま寝ちゃったときは個包装の少しリッチなシートマスクしたりして保湿するぐらい
しょっちゅう寝落ちしちゃうならベースメイクを寝てもいいやつ（美容液入りとか）にするのはどうだろう