なにより今きちんと責任を持って脳内物質量に問題があるだけだと診断してくれて処方を書いてくださる先生を信頼してください
つらさは共感は出来なくても理解できますから惜しまず話をして指示通り薬を飲んでいれば先生は診察してその時に合うものを調節して処方してくれます
つらさを紛らわすのに傷のなめ合いも上等です
次の診察まで生き延びられるなら悪いことじゃないです