胃痛は油っこいものを控える胃薬も胃粘膜保護のを選ぶ食欲増進のものを選ぶと食べ過ぎてもっと痛くなる
今日がお休みなら敢えて2食くらいおかゆにして胃を休ませるのもあり粘膜に炎症が起きてるから痛い