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36 無名さん
>>31
夜に紅茶なんて飲んだらカフェインで眠れなくなってしまいますぞ。
カモミールティーはノンカフェインのハーブティーで、優しい味わいや香りにより寝る前に飲むと安眠効果が期待できますぞ。拙者も今飲んでおります!