朝ご飯をしっかり食べていても昼前にお腹鳴るのはわかる
小腹が満たされる食べ物ってなんだろうコンビニに売ってるミニサイズのチョコレートとかクッキーとかは逆にお腹空いてしまうんだよね
民のオススメある？