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42 無名さん
>>41 昼に食べ過ぎない程度に揚げ物を食べてるよ
揚げ物の前に食物繊維をたくさん取ると良いらしいからブロッコリーをタッパーに入れて職場に持って行ってる
夜の揚げ物は厳禁だから気を付けて