47 無名さん
うつの不眠は慢性化してる場合が多いから2〜3日って数えられるやつは単に寝てないだけで不眠ではないだろ
睡眠に関してはいろんな分野で研究されてるが命の限界は概ね五日〜十日か
長時間寝てないからって脳が睡眠取ってない訳じゃなく強制的に数秒間ずつマイクロスリープしてるし本人は思考低下してるからそれに気付かない
そもそも睡眠不足になると血管収縮して血圧上がるから心臓悪い奴が薬呑まずに不眠放置してるのが本当なら自業自得だし馬鹿としか言いようがない
その他協調性や思考力や集中力等が低下して(シナプスが過労して働きが鈍り記憶の整理が出来ないから)記憶が曖昧になって怒り易くなり(記憶整理が出来ず血管収縮で血圧上昇して頭がオーバーヒートした状態)幻覚や幻聴が現れ始めてネガティブな思い込みで自分が攻撃されてると勘違いしだし(不眠によって現在体が辛い事で過去の嫌な事を無意識下に思い出したり嫌な事を妄想するが思考が低下してるから現実と区別がつかない)偏執病を発症して他者の意見を受け入れられなくなる(冷静に周りを見れなくなって周りが何を言っているか理解出来なくなるから自分の妄想だけしか信じる事が出来なくなる)
なのでもし逆さって人が空気読めず言ってる事がチグハグで前言った事すら覚えてなくて誰も責めてないのに勝手に被害妄想して他者には理解不能な理屈並べたてて意味不明な主張を頑なに譲らず頻繁に誤字して他者の意見を全く受け入れられない人なんだったら睡眠不足は本当かもしれないよ
睡眠に関してはいろんな分野で研究されてるが命の限界は概ね五日〜十日か
長時間寝てないからって脳が睡眠取ってない訳じゃなく強制的に数秒間ずつマイクロスリープしてるし本人は思考低下してるからそれに気付かない
そもそも睡眠不足になると血管収縮して血圧上がるから心臓悪い奴が薬呑まずに不眠放置してるのが本当なら自業自得だし馬鹿としか言いようがない
その他協調性や思考力や集中力等が低下して(シナプスが過労して働きが鈍り記憶の整理が出来ないから)記憶が曖昧になって怒り易くなり(記憶整理が出来ず血管収縮で血圧上昇して頭がオーバーヒートした状態)幻覚や幻聴が現れ始めてネガティブな思い込みで自分が攻撃されてると勘違いしだし(不眠によって現在体が辛い事で過去の嫌な事を無意識下に思い出したり嫌な事を妄想するが思考が低下してるから現実と区別がつかない)偏執病を発症して他者の意見を受け入れられなくなる(冷静に周りを見れなくなって周りが何を言っているか理解出来なくなるから自分の妄想だけしか信じる事が出来なくなる)
なのでもし逆さって人が空気読めず言ってる事がチグハグで前言った事すら覚えてなくて誰も責めてないのに勝手に被害妄想して他者には理解不能な理屈並べたてて意味不明な主張を頑なに譲らず頻繁に誤字して他者の意見を全く受け入れられない人なんだったら睡眠不足は本当かもしれないよ