>>57
喉の潤いと乳酸菌摂取でおきばりやす
乳酸菌のことグルコサミン寄りの眉唾健康法だと思ってたけど
毎日乳酸菌系食品かなり摂取してお通じも毎日あるようになってから
一年中風邪引きまくりだった自分が風邪すらひかない