自分はニキビ跡が一生消えない上に常に顔に一つはニキビが出来てた
原因が生活習慣なのはわかってるけど仕事柄改善は望めなくてビタミンずっと飲んでても効果は感じられなかったんだよね
友人に試してみって言われて一日一回亜鉛に変えたら2週間でにニキビ出来なくなって痕も2ヶ月くらいで全部消えたよ
人に寄るんだろうけど何が足りてなくてそうなるかはわからないから肌は本当難しいよね