メンタル不安定になって病んだり爆発する周期が狭くなってきて結局別れたけど無理矢理合わせて我慢してたからちょっとのことで溢れてただけだったな
別れてから爆発も不安定になることもなくなって自己肯定感も回復したよ
今でもたまに思い出して自己否定しそうになるけど