>>67
シンプルに寝付きが悪すぎて睡眠予定時間の前からPCスマホ落として部屋暗くして横になっていても寝付けない
眠れても5分くらいでハッと目覚めてそのまま来ていた筈の眠気がどっかに消えて1時間延長戦ですとかザラにある
不安障害とかそういうの患ってないと思うんだけど無自覚なだけで病院案件なのかな