まさに自分のことで笑う
鬱激太り(80kg台)から一日800kcalしか摂取しない＋ウォーキングで55kgまで戻したのに食生活を基礎代謝程度まで戻した途端に70kg近くなった
ほんと健康的なダイエットしてくれ