手軽さから最近シャワーばかりになってるんだけど体調にもろに出るね
毎日湯船に浸かってた時はこんなに体がダルくなる事なかったのに

ビオフェルミンもいいけどさ
朝のヨーグルトオートミールでめちゃくちゃ腸の調子がいい

>>97わかる
湯船で体を温めて血行を良くしないと元気でない
ドリンク剤を飲んでもいまいちだからお風呂すごいなぁって思う

おはヨーグルト