なりきり依存

脱する方法教えて

身体動かして寝つき良くする

楽しいのは応募集までだってことを忘れない

趣味を分散する
なりきりの空き時間に本一冊読み終えたら達成感あった

待ってる時間に部屋掃除したら捗るよ