100キロ

から3ヶ月で92キロまで減らした

痩せて92キロウケる
でも3ヶ月で8キロはいいペースだと思うその調子で頑張れ

ファスティングしてみ

がんばれ

ストレス過食で80kgまで行ったことあるけど毎食ご飯たっぷりおかずもしっかり食べて更にアイス2個とかおかし菓子パン食べまくって吐きそうになってた
100kgまで食べるのも何かしら心因性のものがあるんじゃないかな