バサスダイエット部

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無理なダイエットはやめましょう
前スレ>>>73753

糖質制限より脂質制限の方が良いよこの時期は

入浴後の汗入浴剤のかほり

運動ゼロで痩せてるユーチューバーの動画見てるけど結構バランスよくなんでも食べてるよ
きもち魚多めだった

朝5時に朝風呂してサラダ食べてそのまま仕事場いって昼食べて帰りに夜済ませてシャワー浴びて寝たい人生
家事めんどくさいよ